जेनिफर अक्सर जानवरों के अधिकारों के बारे में मुखर रही हैं, और वह एक पशु प्रेमी भी हैं, लेकिन है दोस्त स्टार शाकाहारी?
नहीं, जेनिफर एनिस्टन वास्तव में शाकाहारी नहीं है। वह स्वस्थ खाने में विश्वास करती है और पूरे खाद्य पदार्थों को पहले से पैक किए गए खाद्य पदार्थों में शामिल करती है, लेकिन उनका आहार पशु और पौधे-आधारित दोनों स्रोतों से आता है। हालांकि, जेनिफर प्रतिबंधात्मक या 'सनक' आहार पर विश्वास नहीं करता है।
जेनिफर को जानवर पसंद हैं
जेनिफर अक्सर बोलती हैं कि उन्हें जानवरों से कितना प्यार है। को बोलना लोग जानवरों के प्रति उनके प्यार के बारे में, उन्होंने कहा, 'अगर मैं एक लामा, एक सुअर, एक अल्पाका, भेड़, बकरी, मैं कर सकता था।' जेनिफर विशेष रूप से कुत्तों से प्यार करती हैं और उनके पास आज तक चार पालतू कुत्ते हैं।
उसका पहला कुत्ता नॉर्मन था। बाद में, उसने डॉली, सोफी और क्लाइड को गोद लिया, जब वह अपने पूर्व पति जस्टिन थेरॉक्स के साथ थी। क्लाइड और सोफी अभी भी उसके साथ रहते हैं। जेनिफर ने इस बारे में भी बात की है कि वह अपने कुत्तों के साथ कैसा महसूस करती हैं वह कहती है , 'पुरुष आते हैं और चले जाते हैं लेकिन वास्तव में कोई संबंध नहीं है जैसे कि आपके पास एक कुत्ते के साथ है - और फिर वे तब तक जीवित नहीं रहते हैं जब तक उन्हें चाहिए। आपको जल्दी ही अलविदा कहना होगा। यह बहुत दुख की बात है। यह मुझे बहुत दुखी करता है। लेकिन उनका प्यार बिना शर्त है और मुझे वह पसंद है। ”
जब नॉर्मन, जेनिफर का पहला कुत्ता मर गया, तो उसे याद करने के लिए उसके नाम का एक टैटू मिला। At जब वह 15 साल की उम्र में गया, तो मैं हतप्रभ था और मैंने उसका नाम अपने दाहिने पैर पर गोद लिया था, इसलिए वह अभी भी मेरे साथ चलने के लिए आता है, ' उसने कहा कुत्तों का महीना ।
जेनिफर एनिस्टन कॉफी पीता है?
जेनिफर एनिस्टन की दैनिक दिनचर्या क्या है?
जेनिफर एनिस्टन ने मशहूर होने से पहले क्या किया था?
जेनिफर की डाइट उनके वेलनेस रूटीन का एक हिस्सा है
जेनिफर वेलनेस के दर्शन का पालन करती हैं जिसमें कई पहलू शामिल हैं। उसका आहार केवल उनमें से एक है। उसने कहा है सेवा मेरे याहू , A हमारे पास एक विकल्प है। हम वास्तव में हर समय अच्छे हो सकते हैं और वास्तव में लंबे समय के लिए आस-पास हो सकते हैं। लेकिन यह भी अच्छा लगता है जब आप खुद को कुछ ब्रेक देते हैं और आत्म-रुझान करते हैं। '
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आध्यात्मिक कल्याण के लिए, वह प्रमुख आयोजनों से पहले 'देवी मंडलियों' में भाग लेती हैं। उसने कहा न्यूयॉर्क समय , 'मुझे लगता है कि मैं अपने जीवन की सबसे रचनात्मक रूप से पूर्ण अवधि में से एक में प्रवेश कर रहा हूं। मैं 30 साल से ऐसा कर रहा हूं और मुझे ऐसा लग रहा है कि यह वास्तव में खिलने वाला है। ” जेनिफर ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन या टीएम भी करती हैं, जो उन्होंने 2015 में शुरू किया था। वह कहती है TM मैंने टीएम करना शुरू कर दिया और वास्तव में सब कुछ बदल गया। उस दिन से अपना दिन शुरू करना और उसके साथ समाप्त करना बहुत शक्तिशाली है। '
जेनिफर एनिस्टन स्वास्थ्य लाभ के लिए आंतरायिक उपवास का भी उपयोग करती है। यह एक ऐसा शासन है जिसमें प्रतिदिन 16 घंटे उपवास करना शामिल है, हालांकि आपको उपवास करते समय भी हाइड्रेटेड रहना चाहिए। उनके वर्कआउट में सप्ताह में पांच दिन योग, मुक्केबाजी और दौड़ शामिल हैं।
जेनिफर हेल्दी खाना पसंद करती हैं और केवल पूरे खाद्य पदार्थ खाती हैं। हालांकि, इसमें मांस, साथ ही साथ अन्य पशु उत्पाद शामिल हैं जैसे अंडे। वह कहते हैं , Pper मैंने हमेशा एक टपरवेयर कंटेनर में कच्ची सब्जियां काटी हैं। हार्ड-उबले अंडे हमेशा फ्रिज में रखने के लिए बहुत अच्छे होते हैं, साथ ही बटर लेटेस का एक बड़ा सिर भी। मैं प्रोटीन भी शामिल करता हूं, जैसे खींचा हुआ चिकन। '
जेनिफर ने द पास्ट में जानवरों के साथ दुर्व्यवहार के खिलाफ बात की है
जेनिफर के सभी चार कुत्तों को बचाया गया था वह एक हिस्सा है अपनाएं, खरीदारी न करें आंदोलन, जिसका उद्देश्य दुकानों और प्रजनकों पर आश्रयों का समर्थन करना है क्योंकि बाद के दो को अक्सर मूल कुत्तों के साथ दुर्व्यवहार करते देखा जाता है, और इसलिए भी, क्योंकि कई कार्यकर्ता बताते हैं, आप इस दुनिया में और कुत्तों को लाने का औचित्य नहीं रख सकते जब पहले से ही ऐसा हो। उनमें से कई जिन्हें घरों की जरूरत है। जेनिफर कम से कम समर्थन करती हैं तीन दान जो इस आंदोलन का समर्थन करते हैं और अक्सर दूसरों को बढ़ावा देते हैं।
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जेनिफर 2009 की डॉक्यूमेंट्री में दिखाई दीं द कोव , जो जापान में डॉल्फ़िन के दुरुपयोग और वध के खिलाफ बोलता है। वह कई हस्तियों में शामिल थीं, जिन्होंने रिक ओ'ब्ररी की कहानी सुनाई, जिन्होंने 1960 के दशक में जापान में एक कोव में डॉल्फिन ड्राइव शिकार को उजागर करने के लिए कई प्रयास किए। डॉक्यूमेंट्री ने बहुत जागरूकता फैलाई और कारण के लिए अधिक समर्थन हासिल करने में मदद की।
क्या जस्टिन बीबर हॉकी खेलते हैं
जेनिफर ने एनिमल राइट एक्टिविस्ट्स से कंज्यूमिंग मीट के लिए कुछ बैकलैश का सामना किया है
कुछ पशु कार्यकर्ताओं ने उदाहरण के लिए अपने आहार के कारण जेनिफर को एक पाखंडी बताया है, वह डॉल्फिन के कत्ल के लिए खेद महसूस करती है, लेकिन बूचड़खानों के अंदर जानवरों के रहने की भयानक परिस्थितियों के बारे में नहीं बोलती है। वह उनके मांस का भुगतान करती है और उनका उपभोग करती है, और कुछ का मानना है कि उसे 'चयनात्मक करुणा' समस्याग्रस्त है । जेनिफर ने सार्वजनिक रूप से इन चिंताओं को संबोधित नहीं किया है।