नेमार की दैनिक दिनचर्या क्या है?

कल के लिए आपका कुंडली

नेमार दा सिल्वा सैंटोस जूनियर एक ब्राज़ीलियाई पेशेवर फ़ुटबॉल खिलाड़ी हैं, जो लिट 1 क्लब पेरिस सेंट-जर्मेन के साथ-साथ ब्राज़ीलियाई राष्ट्रीय टीम के लिए खेलते हैं। नेमार को 18 साल की उम्र में पदार्पण के बाद से ब्राजील की राष्ट्रीय टीम के लिए 103 मैचों में 64 गोल करने वाले दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों में से एक के रूप में जाना जाता है। वह दुनिया के सबसे महंगे खिलाड़ी भी हैं।






जैसा कि आप शायद कल्पना कर सकते हैं, नेमार का रोजमर्रा का जीवन फ़ुटबॉल और प्रशिक्षण से घिरा हुआ है। उनकी दिनचर्या में तीन घंटे तक चलने वाला फुटबॉल अभ्यास, एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ जिम वर्कआउट, एक भौतिक चिकित्सक से मिलना, स्वस्थ भोजन खाना और अपने परिवार, दोस्तों और टीम के साथ समय बिताना शामिल है।

नेमार | अलीजादा स्टूडियो / शटरस्टॉक डॉट कॉम




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साल-दर-साल पेशेवर फुटबॉल की दुनिया में एक आइकन होने के नाते, नेमार के व्यक्तिगत जीवन पर निश्चित रूप से एक टोल लिया है कि कितने घंटे उन्हें प्रशिक्षण, अभ्यास, प्रेस और खेल के लिए समर्पित करना था, लेकिन वह इसे प्यार से देख रहे थे।

द प्रोफेशनल सॉकर प्लेयर का करियर

नेमार दा सिल्वा सैंटोस जूनियर, संक्षेप में, 'नेमार' या उपनाम 'जुनिन्हो', ब्राजील के एक प्रसिद्ध खिलाड़ी हैं, जिनके फुटबॉल के लिए जुनून की शुरुआत उनके पिता से हुई थी, जो एक पूर्व फुटबॉल खिलाड़ी भी थे। उनके पिता ने नेमार के जीवन में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं और खेल की शुरुआत में उनकी प्रतिभा को देखा।




देख रहे उसके पिता खेलना और उसे इस बारे में व्यावहारिक सलाह देना कि कैसे कम उम्र में अपनी क्षमताओं के सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए अपने प्यार को बेहतर तरीके से प्रज्वलित किया जाए। उन्होंने बचपन में फुटसल खेला, और जल्द ही अपनी गति, ड्रिबलिंग कौशल, दृष्टि और ट्रेडमार्क में कौशल विकसित किया, साथ ही साथ, कुछ चालों को भी पूरा किया।

क्या नेमार कॉलेज गए थे?

क्या नेमार का जन्म गरीब या अमीर था?

1999 में, नेमार ने साओ विन्सेंट में सेंटिस्टा यूथ क्लब में शामिल हुए, जहाँ उसने जारी रखा वर्षों तक अभ्यास करना। 11 साल की उम्र में, वह पुर्तगाली टीम सेंटोस एफसी में शामिल हो गए।




चूंकि वह युवा क्लब में और सैंटोस एफसी के युवा पक्ष में इस तरह के एक सफल रन था, नेमार ने एक वेतन वृद्धि की थी और अपने जीवन की परिस्थितियों के संदर्भ में अपने परिवार की मदद की।

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जब नेमार मुड़े 17 वर्ष पुराने, उन्होंने पहली बार सैंटोस एफसी में अपने पहले पेशेवर अनुबंध पर हस्ताक्षर किए और एक उच्च तनख्वाह और अपनी पहली प्रायोजन डील हासिल की। 7 मार्च, 2009 को अपनी शुरुआत के दौरान, उनके पास पहले से ही सैकड़ों प्रशंसक उत्सुकता से देख रहे थे कि क्या उनके पास वास्तव में प्रतिभा है।

उसके दौरान पहला सीज़न , नेमार ने पहले ही 48 खेलों में 14 गोल दागे थे, जिन्होंने 'सर्वश्रेष्ठ युवा खिलाड़ी' का खिताब अर्जित किया और पुरस्कार प्राप्त किया।

नेमार की पहली अंतर्राष्ट्रीय शुरुआत 10 अगस्त, 2010 को इंग्लैंड के खिलाफ, केवल 18 साल की उम्र में हुई थी। पेशेवर के रूप में मैदान पर अपने पहले कुछ वर्षों के दौरान, वह 2009 फीफा अंडर -17 विश्व कप में ब्राजील की अंडर -17 टीम का प्रतिनिधित्व करने में सक्षम थे, जहां उन्होंने अधिक ध्यान दिया प्रशंसकों से।

उसके पास पांच साल का करियर सैंटोस के साथ, 70 लक्ष्यों को पूरा करने और 134 दिखावे में 35 सहायता करता है। नेमार 2013 में स्पेनिश क्लब, एफसी बार्सिलोना में चले गए, लगभग 57.1 मिलियन यूरो का एक हस्तांतरण सौदा।

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वह जल्दी से एक विश्व-प्रसिद्ध खिलाड़ी के रूप में विकसित हुआ और टीम को अपने सबसे सफल सत्रों में से एक में मदद की। आने वाले वर्षों के लिए, उन्हें टीम में सबसे मूल्यवान खिलाड़ी नामित किया गया, उन्होंने 31 गोल किए और अगले सत्र में 49 मैचों में 27 सहायता की।

2016-2017 सीज़न के बाद, नेमार $ 200 मिलियन के सौदे के लिए बार्सिलोना से पेरिस सेंट जर्मेन में शामिल हो गए, जिससे वह ए सबसे महंगी इतिहास में फुटबॉल खिलाड़ी।

नेमार की दैनिक दिनचर्या मैदान के बाहर

न केवल नेमार दुनिया के सबसे अधिक वेतन पाने वाले एथलीटों में से एक हैं, बल्कि वह अपने प्रशिक्षण के मामले में महान मानकों के लिए आयोजित सर्वश्रेष्ठ फुटबॉल खिलाड़ियों में से एक भी हैं। बार्सिलोना, फीफा कन्फेडरेशन कप, नेशनल चैंपियनशिप, और ब्राजील में ओलंपिक से दो पदक के साथ कई खिताब जीतने, नेमार एक व्यस्त आदमी रहता है।

जैसा कि आप शायद मान सकते हैं, नेमार का दैनिक दिनचर्या फुटबॉल-कर्तव्यों के एक टन के साथ शामिल है। वह आमतौर पर सुबह जल्दी उठता है, लगभग 6:30 बजे, दिन के लिए तैयार होने के लिए, नाश्ता करता है और आगे के एक दिन के लिए खुद को पूरी तरह से जगाता है।

उनके पास सुबह 9 बजे के करीब फुटबॉल का अभ्यास है, दोपहर के समय टीम के साथ लंच करते हैं। खुद के लिए 1 से 2 घंटे के बाद, नेमार ने जिम में अपने निजी प्रशिक्षक के साथ काम करने के लिए अभी तक एक और कसरत की है।

किसी भी अन्य पेशेवर एथलीट की तरह, अपनी कसरत के बाद, नेमार ने चोट की संभावना को कम करने के लिए पुनर्वास के लिए अपने भौतिक चिकित्सक से मुलाकात की। इसके तुरंत बाद, उसने अपने परिवार या दोस्तों के साथ डिनर किया और अंत में वीडियो गेम खेलने या सामाजिक गतिविधियों में शामिल होने के लिए कुछ अकेले समय मिला।

किसी भी एथलीट के लिए आराम महत्वपूर्ण है, और नेमार को अपने व्यस्त दिन को फिर से शुरू करने से पहले एक अच्छी रात की नींद पाने के लिए रात 10 बजे के आसपास सोना पसंद है।