महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और कैलोरी को कम करने के लिए विशेषज्ञों द्वारा बेयॉन्से द्वारा समर्थित एक DIET योजना को 'खतरनाक' बताया गया है।
कहा जाता है कि अमेरिकी पॉपस्टार ने जुड़वां बच्चों को जन्म देने के बाद वजन कम करने के लिए '22 डेज न्यूट्रिशन' योजना का पालन किया था।
बेयोंसे द्वारा समर्थित आहार योजना 'खतरनाक हो सकती है', विशेषज्ञों ने चेतावनी दी हैक्रेडिट: गेट्टी छवियां - गेट्टी
योजना के सदस्य पौधे-आधारित व्यंजनों का उपयोग करने के लिए प्रति माह £ 11.50 का भुगतान करते हैं, जो कार्ब्स, चीनी, मांस, मछली और डेयरी को काटते हैं।
लेकिन एक ब्रिटिश आहार विशेषज्ञ ने चेतावनी दी है कि आहार का पालन करने से 'पोषक तत्वों की कमी' हो सकती है।
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ब्रिटिश एसोसिएशन फॉर न्यूट्रिशन एंड लाइफस्टाइल मेडिसिन के डैनियल ओ'शॉघनेस ने बताया बीबीसी विक्टोरिया डर्बीशायर कार्यक्रम यह लोगों को 'थका हुआ और थका हुआ' महसूस कर सकता है।
उन्होंने कहा: 'बियॉन्से जैसे पोषण विशेषज्ञ और प्रशिक्षकों की टीम के बिना औसत व्यक्ति के लिए पालन करना खतरनाक हो सकता है।'
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कम कैलोरी
आहार एक दिन में सिर्फ 1,400 कैलोरी की आपूर्ति करता है - एनएचएस ने सिफारिश की है कि पुरुष 2,500 का उपभोग करें जबकि महिलाओं को 2,000 का सेवन करना चाहिए।
मिस्टर ओ'शॉघनेस ने कहा: 'यह किसी के लिए भी काफी कम है। विशेष रूप से व्यायाम में शामिल करते समय उपयोगकर्ता थका हुआ और थका हुआ महसूस करेंगे।'
ऑनलाइन साझा किए गए व्यंजनों के स्क्रीनशॉट में सलाद के पत्तों पर शाकाहारी टैकोस, ब्रोकोली और ताहिनी के साथ शकरकंद और छोले और बादाम के दूध, केले और दालचीनी के साथ दलिया जैसे भोजन दिखाई देते हैं।
मिस्टर ओ'शॉगनेस ने बताए गए पोषण मूल्यों पर भी सवाल उठाया, और कहा कि एक 'वेग सैंडविच' ने कहा कि इसमें 36 ग्राम प्रोटीन है लेकिन यह वास्तव में 24 ग्राम है।
उन्होंने यह भी बताया कि हरी स्मूदी में आठ चम्मच चीनी होती है।
'पोषक तत्वों की कमी'
विशेषज्ञ ने यह भी चेतावनी दी कि लोग महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को खो सकते हैं, जो मांस और डेयरी के बिना प्राप्त करना कठिन होता है।
मिस्टर ओ'शॉघनेसी ने कहा: 'बियॉन्से एक सपना बेच रहा है। यह चिंताजनक है क्योंकि उसके कई किशोर अनुयायी हैं जो आसानी से अतिसंवेदनशील होते हैं। वह लाखों लोगों के लिए प्रवेश द्वार है।'
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आहार मूल रूप से 2013 में उनके दोस्त और निजी प्रशिक्षक, मार्को बोर्गेस द्वारा तैयार किया गया था।
बियॉन्से ने कथित तौर पर 2017 में अपने जुड़वां बच्चों रूमी और सर को जन्म देने के बाद 44 दिनों तक इसका पालन किया।
एक प्रचार वीडियो में, 37 वर्षीय ने दिखाया कि कैसे उसने आहार शुरू करने से पहले 12 वीं 5 एलबीएस वजन किया, क्योंकि उसने तराजू पर कदम रखा और कहा कि यह 'हर महिला का सबसे बुरा सपना' था।
वह कथित तौर पर कोचेला के आगे वजन कम करने के लिए आहार पर चली गई, पिछले साल मंच पर उसके जुड़वा बच्चों के जन्म के बाद चित्रित किया गया थाक्रेडिट: गेट्टी - योगदानकर्ता
उसने यह भी समझाया कि अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए उसे खुद को 'न रोटी, न कार्ब्स, न चीनी, न डेयरी, न मांस, न मछली, न शराब' तक सीमित रखना चाहिए।
बोर्जेस ने हालांकि बेयोंस के आहार का बचाव किया है।
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उन्होंने एक बयान में कहा: 'बेयॉन्से ने अपने कोचेला प्रदर्शन की तैयारी में अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए अपने अनुशासन और कड़ी मेहनत के हिस्से के रूप में एक संपूर्ण खाद्य संयंत्र-आधारित आहार और दैनिक व्यायाम के संयोजन का उपयोग किया ...
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'उसने अपने लक्ष्यों को सफलतापूर्वक हासिल किया और एक प्रदर्शन के लिए दिखाने और 100% देने में सक्षम थी जिसके लिए कुछ भी कम की आवश्यकता नहीं थी।
'वह स्वस्थ और सुखी जीवन शैली के हिस्से के रूप में उचित पोषण और व्यायाम के महत्व के प्रति सचेत रहती हैं।
'हम उनकी सराहना करते हैं और दूसरों के साथ अपनी यात्रा साझा करने के उनके साहस से विनम्र हैं।'
बेयोंसे ने अभी तक टिप्पणी के अनुरोधों का जवाब नहीं दिया है।
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