ASMR YouTube वीडियो और प्रभावित करने वालों के साथ एक इंटरनेट का क्रेज बन गया है।
वायरल क्लिप में लोगों को दूसरों को झुनझुनी सनसनी प्रदान करने के लिए विभिन्न प्रकार की वस्तुओं के साथ फुसफुसाते या नरम आवाज करते देखा गया है।
क्रंपलिंग पेपर ASMR . को ट्रिगर करने के तरीकों में से एक हैक्रेडिट: गेट्टी छवियां - गेट्टी
ASMR का क्या अर्थ है?
ASMR का मतलब ऑटोनॉमस सेंसरी मेरिडियन रिस्पॉन्स है - और यह एक झुनझुनी सनसनी है जिसे त्वचा पर महसूस किया जा सकता है, आमतौर पर खोपड़ी, ऊपरी गर्दन और रीढ़ में।
उत्साहपूर्ण भावना को कुछ लोगों ने 'ध्यान-प्रेरित सिर संभोग' या 'सिर झुनझुनी' के रूप में लेबल किया है।
जो लोग करीब से ध्यान दिए जाने का अनुभव करते हैं, वे इस सुखद अनुभूति का अनुभव कर सकते हैं - और यह कुछ ऐसा है जिसे वे अब अधिक खोज रहे हैं, अक्सर उन्हें आराम करने या सोने में मदद करने के लिए।
इसे कुछ ध्वनियों से प्रेरित किया जा सकता है, जैसे कि मृदु बोलना और पानी से बजाया जाना।
ASMR के सबसे लोकप्रिय प्रकार क्या हैं?
- मृदुभाषी
- रोल प्ले
- पानी लगता है
- चावल के दाने डाले जा रहे हैं
- बालों को ब्रश करना
- दोहन
- scratching
- कान ब्रश करना
मैं ASMR को कैसे ट्रिगर कर सकता हूं?
यदि आप यह जानना चाहते हैं कि क्या आप ASMR का अनुभव कर सकते हैं, तो इसका सबसे अच्छा तरीका YouTube में लॉग इन करना और कुछ इयरफ़ोन प्राप्त करना है।
उपरोक्त सूची का उपयोग करते हुए, इन शब्दों को खोज बार में टाइप करें और विधियों का उपयोग करने वाले लोगों के कुछ ASMR वीडियो खोजें।
फिर बस वापस बैठें, ध्वनियों को सुनें और देखें कि क्या आपको वह झुनझुनी महसूस होती है।
कुछ लोग केवल कुछ ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करते हैं, जैसे कि चारों ओर पानी गिराया जा रहा है या चावल डाला जा रहा है, जबकि अन्य व्यक्तिगत ध्यान का आनंद लेने के कारण रोल प्ले परिदृश्य देखना पसंद करते हैं।